Produkt zum Begriff Sitzen:
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Natürlich sitzen! (Pohl, Helga~Kaemper, Birgit)
Natürlich sitzen! , Der Schlüssel zu unserer Gesundheit: das Übungsprogramm für gesundes Sitzen »Die meisten Beschwerden entstehen durch falsches Sitzen«, sagt Dr. Helga Pohl, die Begründerin der Pohltherapie®. In diesem praktischen Gesundheitsratgeber teilt sie zusammen mit der Pohl- und Physiotherapeutin Birgit Kaemper ihre jahrelange Erfahrung zum Entstehen unerklärlicher Schmerzen im Körper. Entspannt und aufrecht sitzen mit der Pohltherapie Die ganzheitlichen Körpertherapeutinnen zeigen, wie man entspannt und aufrecht sitzen kann und welche Folgen falsche Sitzhaltungen für unser ganzes Körpersystem haben können. Sie erklären die ca. 30 häufigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß und welche Körperhaltungen ihnen zugrunde liegen. Die Liste reicht von Kopfschmerzen, Schulterschmerzen und Schwindel über Sodbrennen, depressive Verstimmungen bis hin zu Knieschmerzen und Fußproblemen. Mit Step-by-Step-Anleitungen und Übungsvideos (über QR-Codes) selbst aktiv werden und schmerzfrei leben Mit vielen Übungen kann man selbst aktiv werden, Beschwerden lindern und heilen und auch präventiv vermeiden, dass falsche Haltungsmuster entstehen. Denn solange wir nicht mitbekommen, wie wir sitzen, können wir unsere Schmerzen nicht dauerhaft loswerden. In der Pohltherapie® geht darum, die eigenen ungesunden Gewohnheiten zu erkennen und mit einem geschärften Körperbewusstsein dauerhaft vital und schmerzfrei zu leben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231102, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln##, Autoren: Pohl, Helga~Kaemper, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 253, Keyword: Beschwerden loswerden; Beschwerden von A bis Z; Dr. Helga Pohl; Fehlhaltung Sitzen; Ganzheitliche Heilung; Gesund durch sitzen; Gesundheitsratgeber; Hallux valgus; Knieschmerzen; Kopfschmerzen; Körpertherapie; Nackenbeschwerden; Nackenverspannung; Ohrgeräusche; Pohltherapie; Ratgeber Gesundheit; Ratgeber sitzen; Schulterschmerzen; Selbsthilfe; Selbstmassage; Selbthilfe Schmerzen; Tinnitus Behandlung; Ursachen für Schmerzen; Verdauungsstörungen; Verspannungen im Rücken; alternativ heilen; entspannt sitzen; falsches Sitzen Bauchschmerzen; falsches Sitzen Knieschmerzen; falsches Sitzen Symptome; falsches sitzen Folgen; falsches sitzen Kopfschmerzen; falsches sitzen Rückenschmerzen, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin~Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Umgang mit Rückenproblemen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 221, Breite: 152, Höhe: 27, Gewicht: 520, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426656563 9783426658888, eBook EAN: 9783426468166, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Starrett, Kelly: Sitzen ist das neue Rauchen
Sitzen ist das neue Rauchen , Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen beitragen kann - von Fettleibigkeit und Diabetes bis hin zu Krebs und Depressionen. Wer im Sitzen arbeitet, erkrankt zudem häufig am Muskel- und Bewegungsapparat. Sitzen am Arbeitsplatz birgt somit genauso ein Berufsrisiko wie das Heben schwerer Lasten. Fakt ist: Der Stuhl ist unser Feind und bringt den Körper Stück für Stück um. In seinem bahnbrechenden neuen Buch stellt der namhafte Physiotherapeut und Autor des weltweiten Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard Dr. Kelly Starrett einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Er bietet kreative Lösungen, um die Zeit zu verkürzen, die wir sitzend verbringen, und zeigt Strategien, mit denen sich der Schreibtisch in einen dynamischen Arbeitsplatz verwandeln lässt. Der Leser lernt, wie man: - schädliche Körperhaltungen ausfindig macht und korrigiert - Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen eliminiert - Karpaltunnelsyndrome vermeidet bzw. dauerhaft lindert - Wirbelsäule und Rumpf korrekt ausrichtet und stabilisiert - natürlich läuft, in die Hocke geht, Lasten trägt und den Rumpf beugt - mit 14 Mobilisationsplänen tägliche Grundlagen-Körperarbeit absolviert, um Schmerzen zu beseitigen und die Beweglichkeit zu verbessern Dieses Buch hilft allen, die viel sitzen, egal ob sie ihre Leistung am Arbeitsplatz oder jenseits davon verbessern, Gewicht verlieren oder einfach nur schmerzfrei leben wollen. Es ist eine revolutionäre Kur gegen den Schreibtischtod. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Bitte im Sitzen pinkeln Schild A2 (420x594mm)
Sie erhalten ihr Schild aus einer 2mm starken Aluminium-Verbundplatte. Produkteigenschaften Aluverbundplatten bestehen aus einem Polyethylen-Kern und sind beidseitig mit Aluminium-Schichten versehen. Dieses hochwertige Material ist bruch- und schlagfest, extrem leicht, kratzfest, absolut wasser-, und wetterfest und UV-beständig. Die Anwendung im Innen-, und Außenbereich ist für Temperaturen von -50 bis +80 °C geeignet. Verarbeitung Das Schild wird digital bedruckt und mit einem Schutzlaminat versiegelt. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für hochwertige Werbe- und Hinweistafeln. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Pappverpackung. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt.
Preis: 54.99 € | Versand*: 0.00 € -
ConSet Schreibtisch zum Sitzen u. Stehen höhenverstellbar
ConSet Schreibtisch zum Sitzen u. Stehen höhenverstellbar Schreibtische zum Stehen und Sitzen beugen Haltungsschäden vor, sind effektiv bei Rückenproblemen und fördern letztlich auch die Konzentrationsfähigkeit. Steh-Sitz-Schreibtische von ConSet lassen sich ganz leicht über einen Schalter bedienen. So können Sie unproblematisch Ihre Position mehrfach am Tag verändern. Sie bleiben gesund und fit und Ihr Kopf kann sich neuen Inspirationen zuwenden. Das stabile Mono-Hubsäulen-Gestell bietet viel Platz im Fußraum. Den höhenverstellbaren Schreibtisch erhalten Sie mit einer strapazierfähigen Melamin-Beschichtung in weiß oder Buche-Dekor in 2 verschiedenen Größen. Lieferumfang: 1x Schreibtisch STEH/sitz ohne Dekoration und Beimöbel wird zerlegt geliefert Maße: wählbare Größen: ca. 100 x 80 cm ca. 120 x 80 cm Höhe: ca. 68 - 120 cm Tischplattenstärke: ca. 2,5 cm Farben / Oberflächen: &n...
Preis: 639.00 € | Versand*: 30.00 €
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Wie soll die Sonnenbrille sitzen?
Wie soll die Sonnenbrille sitzen? Die Sonnenbrille sollte bequem auf der Nase sitzen, ohne zu drücken oder zu rutschen. Die Bügel sollten hinter den Ohren einen festen Halt bieten, damit die Brille nicht verrutscht. Zudem sollte die Brille so positioniert sein, dass sie die Augen optimal vor der Sonneneinstrahlung schützt. Ein guter Sitz sorgt nicht nur für Komfort, sondern auch für eine effektive Sonnenbrillenfunktion.
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Wie sollte eine Sonnenbrille sitzen?
Wie sollte eine Sonnenbrille sitzen? Eine Sonnenbrille sollte bequem auf der Nase sitzen, ohne zu drücken oder zu rutschen. Die Bügel sollten leicht hinter den Ohren aufliegen, um einen sicheren Halt zu gewährleisten. Der Rahmen sollte das gesamte Sichtfeld abdecken und eng an den Wangen anliegen, um das Eindringen von Sonnenlicht zu verhindern. Zudem ist es wichtig, dass die Gläser groß genug sind, um die Augen komplett zu schützen und seitliches Licht abzuhalten.
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Wie muss eine Sonnenbrille sitzen Augenbrauen?
Eine Sonnenbrille sollte auf der Nase sitzen und nicht zu eng oder zu locker sein. Die Bügel sollten hinter den Ohren fest sitzen, damit die Brille nicht verrutscht. Die Gläser sollten die Augen vollständig bedecken und die Augenbrauen nicht berühren, um ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten. Zudem sollte die Sonnenbrille gerade auf der Nase sitzen und nicht schief oder schräg. Es ist wichtig, dass die Sonnenbrille gut anliegt, um optimalen Schutz vor Sonnenstrahlen zu bieten.
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Wie muss eine Sonnenbrille richtig sitzen?
Eine Sonnenbrille sollte richtig sitzen, indem sie eng an den Seiten der Nase anliegt, ohne dabei zu drücken. Die Bügel sollten hinter den Ohren fest sitzen, damit die Brille nicht verrutscht. Zudem sollte die Sonnenbrille gerade auf der Nase sitzen und nicht schief oder zu hoch rutschen. Die Gläser sollten die Augen gut abdecken und vor Sonnenstrahlen schützen, ohne dabei die Sicht zu beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass die Sonnenbrille bequem sitzt, damit sie den ganzen Tag getragen werden kann, ohne Unannehmlichkeiten zu verursachen.
Ähnliche Suchbegriffe für Sitzen:
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Prokopetz, Felicitas: Wir sitzen im Dickicht und weinen
Wir sitzen im Dickicht und weinen , Valerie hat nicht die einfachste Beziehung zu ihrer Mutter. Am besten klappt es, wenn die beiden einander nur selten sehen. Doch eine Krebsdiagnose schafft neue Tatsachen - vom einen Tag auf den anderen muss Valerie für ihre Mutter da sein, ganz gleich, wie schwer ihr das fällt. Und sie bekommt es mit der Angst zu tun: Was, wenn dies tatsächlich das Ende ist? Als zeitgleich Valeries Sohn beschließt, ein Schuljahr im Ausland zu verbringen, droht ihre Welt vollends aus den Fugen zu geraten. »Ein kluger, vielschichtiger Roman, der traurig-schön davon erzählt, was Familie mit uns macht.« CAROLINE WAHL , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
K.L.A.R. - Literatur-Kartei "Dann bleib ich eben sitzen!"
K.L.A.R. - Literatur-Kartei "Dann bleib ich eben sitzen!" , Unterrichtsmaterial für Lehrer an weiterführenden Schulen, Fach: Deutsch, Klasse 7-10 +++ In dieser Literatur-Kartei bekommen Sie alles, was Sie für den Einsatz des Romans "Dann bleib ich eben sitzen!" im Unterricht brauchen. Die Arbeitsblätter für die Sekundarstufe sichern das Textverständnis und liefern ergänzende Hintergrundinformationen. So helfen die Materialien Ihren Schülern, die Geschichte des Protagonisten nachzuvollziehen, ein Lesetagebuch zu erstellen und sich mit den wichtigen Themen des Romans auseinanderzusetzen: Versetzung und die drohenden Konsequenzen, wenn diese nicht erfolgt; Berufswahl und Verantwortung für sich und andere zu übernehmen. Die Kopiervorlagen zur Leseförderung enthalten handlungsorientierte Aufgaben, Schreibaufträge, Diskussionsanregungen zur Auseinandersetzung mit den Themen Versetzung und Berufswahl, die insbesondere an Förderschulen, Hauptschulen oder Gesamtschulen eingesetzt werden können. Kurz: Wir nehmen Ihnen die Unterrichtsvorbereitung ab und liefern Ihnen sofort einsetzbare Materialien, die die Jugendlichen zum Lesen motivieren und sie auch zu Hause weiterlesen lassen. hemenschwerpunkte dieser Literatur-Kartei: . Versetzung und Berufswahl . Verantwortung für sich und andere übernehmen . ein Lesetagebuch erstellen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190401, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: K.L.A.R.-Taschenbuch##, Fachschema: Deutsch / Lehrermaterial~Literaturunterricht / Lehrermaterial, Bildungsmedien Fächer: Deutsch/ Kommunikation, Fachkategorie: Weiterführende Schulen~Unterrichtsmaterialien~Unterricht und Didaktik: Erstsprache: Lese- und Schreibkompetenz, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für weiterführende Schulen~Für die Kooperative Gesamtschule~Für die Realschule~Für die Sekundarschule~Für die Gesamtschule~Für die Hauptschule~Für die Integrierte Gesamtschule~Förderschule/Förderzentrum/Schule mit Förderschwerpunkt Lernen~Förderschule/Förderzentrum/Schule mit Förderschwerpunkt Emotionale und soziale Entwicklung~für weiterführende Schulen (Deutschland)~Für die Vorschule (Deutschland), Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 13 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 13, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Erstsprache: Literatur, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 304, Breite: 222, Höhe: 17, Gewicht: 404, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
BGS 2850 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett
BGS 2850 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett Beschreibung: Montageroller mit 6 Rollen kann als Sitz oder Rollbrett verwendet werden erleichtert die Durchführung von Wartungs- und Servicearbeiten Rollbrettmaße (L x B x H) 1030 x 450 x 150mm Stahlrahmen, beschichtet Material Rollen: Polypropylen (PP) Tragfähigkeit max. als Liege: 150kg Tragfähigkeit max. als Sitz: 130kg
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.99 € -
BGS 2995 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett
BGS 2995 Montageroller zum Sitzen oder Liegen Sitz Rollbrett Beschreibung: mit zweifach kugelgelagerten Lenkrollen widerstandsfähiger Kunstleder-Bezug in Sitz- und Liegeposition arretierbar Liegefläche 1060 x 310mm (inkl. Kopfstütze) Liegehöhe 120mm Kopfstütze 160 x 310mm Gesamtgröße 1200 x 420 x 120mm Material Rollen: Polypropylen (PP) Technische Daten: Bruttogewicht: 12600g Sitzfläche: 320 x 310mm Sitzhöhe: 445mm Tragfähigkeit max. als Liege: 150kg Tragfähigkeit max. als Sitz: 130kg
Preis: 120.99 € | Versand*: 5.99 €
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Wie lange das Kind auf dem Topf sitzen lassen?
Wie lange das Kind auf dem Topf sitzen gelassen werden sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Alter des Kindes, seiner Geduld und seiner Bereitschaft, auf dem Topf zu bleiben. Es wird empfohlen, das Kind zunächst für 5-10 Minuten auf dem Topf sitzen zu lassen und es zu ermutigen, sich zu entspannen und zu versuchen, etwas zu tun. Wenn das Kind nach dieser Zeit nicht erfolgreich ist, ist es ratsam, es wieder von der Toilette zu nehmen und es später erneut zu versuchen. Es ist wichtig, geduldig zu sein und das Kind nicht unter Druck zu setzen, um negative Assoziationen mit dem Toilettentraining zu vermeiden. Letztendlich sollte das Kind lernen, auf seinen eigenen Körper zu hören und den Toilettengang selbstständig zu kontrollieren.
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Wie sitzen Eulen?
Eulen sitzen normalerweise aufrecht und auf ihren Beinen, wobei sie ihre Krallen fest um einen Ast oder eine Stange greifen. Sie haben starke und scharfe Krallen, die es ihnen ermöglichen, sicher auf verschiedenen Oberflächen zu sitzen. Ihre großen Augen sind nach vorne gerichtet, was es ihnen ermöglicht, Beute aus großer Entfernung zu sehen. Oft drehen sie auch ihren Kopf um bis zu 270 Grad, um ihre Umgebung besser im Blick zu behalten. Insgesamt sind Eulen also sehr anpassungsfähige und geschickte Sitzvögel.
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Wo sitzen Leberschmerzen?
Leberschmerzen können sich auf unterschiedliche Weise äußern und an verschiedenen Stellen im Körper wahrgenommen werden. Typischerweise sitzen Leberschmerzen im rechten oberen Bauchbereich unterhalb der Rippen. Dieser Bereich wird auch als Leberregion bezeichnet. Leberschmerzen können auch in den Rücken oder Schultern ausstrahlen. Es ist wichtig, bei anhaltenden oder starken Leberschmerzen einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abklären zu lassen. Nur so kann eine angemessene Behandlung eingeleitet werden.
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Wo sitzen Bauchmuskeln?
Bauchmuskeln, auch bekannt als Bauchmuskulatur oder Sixpack-Muskeln, sitzen im Bereich des Bauches. Genauer gesagt befinden sie sich entlang der vorderen und seitlichen Bauchwand. Die Bauchmuskeln bestehen aus verschiedenen Muskeln, darunter der gerade Bauchmuskel, die schrägen Bauchmuskeln und der quer verlaufende Bauchmuskel. Diese Muskeln sind wichtig für die Stabilisierung des Rumpfes, die Unterstützung der Wirbelsäule und die Bewegung des Oberkörpers. Um die Bauchmuskeln zu trainieren und zu stärken, können verschiedene Übungen wie Sit-ups, Crunches, Planks und Beinheben durchgeführt werden.
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